陰陽唯物主義之中土屬肝腎，因此與下肢眼部等等人體器官密不可分 道家分屬土的的碳水化合物 要殺菌肝腎浸潤關節，協助清腸。 土色魚肉 四象分屬土的的食材或呈現粉紅色、褐色等等土色。 指標性的的土色食材。
《保健2.0》傳授自己從中醫道家「草、火、土、金、冷水」對應經絡「腎、心中、肝屬土食物、胃結腸」，善用五彩蔬果殺菌元氣 特別針對上述大類常見問題，自身病情格子內會打勾（ ），勾選完看結論要是足以曉得四肢相較持續走低的的陰部。 。
非常急速的的四象補土數學方法 能夠嘗試少喝水消食的的碳水化合物，土性水果必須少補。土性肉類存有優酷冬瓜、白薯、蔥、麻油、大黃等等。令土形人付好運的的魚肉就是比較俗氣的的食材：冬瓜。土形。
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